불안장애, 강박증, 강박장애, 대인공포, 공포증 치료 심리상담 - 노출을 통한 두려움 직면

by 밝은마음 posted Jan 13, 2017
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사회 불안에 영향을 주는 행동


불안한 대상 상황 감정에 대한 회피는 공포를 지속 시킨다.

결국 두려움에 대한 회피를 극복하는 것이 필요하다.


-수줍음과 사회불안의 극복- p136-7

* 강남심리상담센터 밝은마음심리치료센터