수치심 치료 - 심리상담 노출 훈련

성과측정

성과 측정을 통해 자신이 얼마나 좋아졌는지 확인하는 것도 필요하다. 성과에 대한 평가를 통해 새롭게 다른 단계와 상황으로 

훈련 방향을 잡아가는데도 도움이 된다. 지속적이고 체계적인 훈련과정을 위해서도 도움이 된다.

-수줍음과 사회불안의 극복- p150

* 강남심리상담센터 밝은마음심리치료센터